Lipödem Nedir?
Lipödem (ya da Ağrılı Selülit olarak da bilinir), vücutta aşırı yağ birikimi ve anormal yağ dağılımının olduğu, genellikle bacaklar, kalçalar ve bazen kollar gibi belirli bölgelerde görülen, genetik bir hastalıktır. Lipödem, genellikle kadınları etkileyen, sıkça göz ardı edilen veya yanlış teşhis edilen bir durumdur.
Lipödemin Belirtileri
Lipödemin belirtileri zamanla değişebilir, ancak en yaygın olanları şunlardır:
1. Yağ Birikimi:
Özellikle bacaklarda, kalçalarda ve bazen kollarda, vücudun üst kısmına göre orantısız şekilde aşırı yağ birikmesi.
Bu birikim genellikle dengesizdir, yani üst vücut normal iken alt vücut oldukça şişkin ve geniş olabilir.
2.Ağrı ve Hassasiyet:
Lipödemli bölgelerde, genellikle dokunulduğunda veya baskı uygulandığında ağrı, hassasiyet ve rahatsızlık hissi olabilir.
Ağrı, genellikle yürüme, egzersiz yapma veya gün boyunca uzun süre ayakta kalma ile artar.
3.Şişlik ve Morarma:
Lipödemli bölgelerde şişlik görülebilir.
Aynı zamanda morluklar da kolayca oluşabilir, bu da hastalığın bir özelliğidir.
4.Deri Değişiklikleri:
Lipödemin ilerleyen aşamalarında, cilt altındaki yağ dokusu daha belirgin hale gelir ve deri, "portakal kabuğu" görünümü alabilir.
Ayrıca, deri daha sert ve pürüzlü hale gelebilir.
5.Bacaklarda Düşük Dolaşım:
Bacaklarda kan dolaşımı bozulabilir ve bu da ağrı, soğukluk hissi ve şişliklere yol açabilir.
6.Denge Problemleri:
Lipödemi olan kişiler, vücutlarının alt kısmındaki aşırı yağ birikiminden dolayı denge ve hareketliliği daha zor hissedebilir.
Lipödemin Nedenleri
Lipödemin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik ve hormonal faktörlerin bu hastalığın gelişiminde büyük rol oynadığı düşünülmektedir. Genellikle ergenlik, gebelik veya menopoz gibi hormonal değişikliklerin ardından başlar. Ayrıca, obezite veya fazla kilo ile karıştırılmamalıdır, çünkü lipödem genellikle sağlıklı bir diyet ve egzersize rağmen ilerler ve yalnızca yağ kaybı sağlanmaz.
Lipödem ile Selülit Arasındaki Farklar
-Selülit, derinin altındaki yağ hücrelerinin genişlemesi nedeniyle oluşan bir durumdur ve ciltte portakal kabuğu şeklinde görünüme yol açar. Selülit, genellikle vücudun tüm bölgelerinde yayılabilir ve ağrısızdır.
-Lipödem, belirli bölgelerde yağ birikimi, ağrı, morluklar ve hassasiyet gibi ek semptomlarla birlikte gelir. Lipödemin tedavi edilmesi ve yönetilmesi daha zor olabilir.
Lipödem Tedavisi
Lipödemin tedavisi, genellikle semptomların hafifletilmesine ve hastalığın ilerlemesinin durdurulmasına yöneliktir. Tedavi seçenekleri şunlar olabilir:
-Kompressiyon Tedavisi:
Lipödemli bölgelerdeki şişliği azaltmak için sıkı kompresyon çorapları veya bandajlar kullanmak etkili olabilir.
-Fiziksel Aktivite ve Egzersiz:
Hafif egzersizler (yürüyüş, yüzme gibi) kan dolaşımını iyileştirebilir, ancak aşırı zorlayıcı egzersizlerden kaçınılmalıdır.
-Lenf Drenajı:
Lenfatik drenaj masajı veya lenf tedavisi, şişliği ve ağrıyı hafifletmek için faydalı olabilir.
-Liposuction (Yağ Aldırma):
Lipödemin ilerlemiş formlarında, fazla yağ dokusunu almak için liposuction (yağ alma) operasyonu yapılabilir. Bu işlem, kalıcı ve rahatlatıcı bir çözüm sağlayabilir.
-Diyet ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
Lipödemin tedavisinde diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri doğrudan hastalığı tedavi etmese de, semptomları hafifletebilir.
Lipödem, genellikle yanlış anlaşılan ve göz ardı edilen bir hastalık olsa da, doğru tedavi ve yönetimle yaşam kalitesi artırılabilir. Erken teşhis ve tedavi, hastalığın ilerlemesini engellemeye yardımcı olabilir. Eğer sizde lipödemden şüpheleniyorsanız, bir uzmana danışarak doğru tanı ve tedaviye başlamak önemlidir.