Ayak Başparmak Eğriliği

 

AYAK BAŞPARMAK EĞRİLİĞİ NEDİR?

Ayak başparmağınızın dığer parmaklara doğru eğildiğini ve ayağınızın yanında çıkıntı oluştuğunu fark ettiniz mi? bu durum, ayak başparmak eğriliği ya da tıbbi adıyla halluks valgus olarak bilinir. hem ağrıya hem de estetik kaygılara neden olabilen bu durum, günlük yaşantınızı etkileyebilir. ayak başparmak eğriliği, başparmağın dışa doğru kayması ve eklemde deformasyon oluşması ile karakterızedır. sıkı ayakkabılar, genetik yatkınlık veya aşırı basınç bu durumu tetikleyebilir.

 

BELİRTİLERİ NELERDİR?

-Ayak Baş Parmak Bölgesinde Ağrı Ve Şişlik,

-Ayakta Şekil Bozukluğu Ve Çıkıntı Oluşumu,

-Ayakkabı Giymede Zorlanma,

-Uzun Yürüyüşlerde Rahatsızlık Hissi.

 

TEDAVİ VE KORUNMA YOLLARI

-Geniş Ayakkabı Tercihi: Ayağınızı Sıkıştırmayan, Geniş Burunlu Ayakkabılar Tercih Edin.

-Ortez Kullanımı: Parmakları Destekleyen Özel Ortezler Geçici Düzelme Sağlayarak Ağrıyı Azaltıyor Ve Eklemi Rahatlatıyor.

-Egzersizler: Ayağı Esneten Ve Baş Parmağı Destekleyen Egzersizler Yaparak Esnekliği Arttırabilirsiniz.

-İlaç Tedavisi: Ağrıyı Hafifletmek İçin Anti-inflamatuar İlaçlar Kullanılabilir.

-Cerrahi Müdahale: İlerı Seviyede Ayak Baş Parmak Eğriliği Vakalarında Ameliyat, Kalıcı Çözüm Sağlayabilir.